美肌を保つためにはシミのケアがとても重要です。
自宅で簡単に自分で使うことのできる薬品としてトレチノインがあります。このトレチノインは自分自身で軟膏を塗ることになりますので、その用法や容量など、よく理解してから使用することが大切になってきます。
シミ治療の順番としては
１． よく洗顔し、汚れを落とす。
２． 化粧水をぬり肌に充分な水分補給をおこなう。
３． ビタミンCのローションを塗る。
４． 保湿ローション、またはクリームを塗る。
５． トレチノインをしみの上だけに綿棒で薄く丁寧に塗る。
６． 日焼け止めを必ず塗る。（窓からも紫外線がはいってくるので、家の中でも塗るようにするといい。）
この治療法で注意すべき点は、治療中は直接日に当たらないように気をつけなければなりません。
これは、ピーリング効果で角質層が薄くなるために、紫外線のダメージをもろに受けてしまうためです。
よって、夏の紫外線の強い時期は、この療法は避けたほうが、肌にとっては良いと思います。
また、刺激が強く、催奇性があるので妊娠中はこの治療を避けることを必ず守るようにしてください。
